Šta da radite ako vas u vodi uhvati grč?

Već na samom početku imali smo slučajeve sa smrtnim ishodom, zato je vrlo važno po&scaron;tovati sva propisana pravila i ne odstupati od njih, jer to može biti i te kako opasno i rizično.Iskusni ronilac i predsednik kluba ronilaca-spasilaca &quot;Borac&quot; iz Čačka Bratislav Dra&scaron;ković apeluje na građane da se pridržavaju osnovnih pravila bezbednog pona&scaron;anja kako bi izbegli tragedije.&quot;Na svim obezbeđenim kupali&scaron;tima skakanje u vodu nije dozvoljeno. Ukoliko se kupate na divljim, neobezbeđenim plažama i želite da skačete, treba obavezno proveriti dubinu i uveriti se da nema prepreka poput kamenja ili drugih predmeta. Ako niste sigurni u dubinu, skačite isključivo na noge, nikako na glavu&quot;, kaže za Regionalnu informativnu novinsku agenciju Dra&scaron;ković.Najče&scaron;će gre&scaron;ke kupača, kako kaže, de&scaron;avaju se prilikom nepripremljenog ulaska u vodu.&quot;Treba se odmoriti, okvasiti i prilagoditi temperaturi vode. Izbegavajte kupanje odmah nakon jela i obavezno izbegavajte alkohol i psihoaktivne supstance&quot;, ističe on.Dra&scaron;ković upozorava i na najveću moru većine kupača i odgovara na uvek aktuelno pitanje &ndash; &scaron;ta činiti ukoliko nas tokom plivanja uhvati grč.&quot;Ako vas u vodi uhvati grč &ndash; ne paničite. Ostanite mirni, di&scaron;ite duboko, okrenite se na leđa i poku&scaron;ajte da doplivate do obale. Uvek pozovite pomoć&quot;, kaže iskusni ronilac.Za sve koji žele da budu potpuno spremni za boravak u vodi, Dra&scaron;ković savetuje pohađanje obuka u sertifikovanim &scaron;kolama:&quot;Na&scaron; klub &lsquo;Ronioci-spasioci Borac&rsquo; iz Čačka redovno organizuje obuke i konkurs za nove članove je stalno otvoren&quot;, poručuje Dra&scaron;ković.

Šta da radite ako vas u vodi uhvati grč?

1 Komentari