Jedna neočekivana namirnica drastično podiže šećer, može napraviti ozbiljan problem

Ako pažljivo pratite unos kalorija i maksimalno ste smanjili slatki&scaron;e, verovatno ste se odrekli većine omiljenih čokoladnih i voćnih poslastica.Međutim, možda niste svesni da neka slana namirnica može povećati nivo &scaron;ećera u krvi, dok se za neku koja izgledaju da su slatke ispostavlja da zapravo snižavaju &scaron;ećer. Čudno, zar ne?Reč je o kobasicama.Shutterstock/pilipphotoU gotovo svim vrstama kobasica dodaje se &scaron;ećer kako bi se pobolj&scaron;ao ukus, produžio rok trajanja, a i postigla željena tekstura i boja, obja&scaron;njava pitaj.pro.Iako je količina &scaron;ećera mala, njegovo prisustvo u kombinaciji sa ostalim sastojcima u kobasicama može izazvati nagli porast &scaron;ećera u krvi, kao i pojačanu želju za dodatnim unosom hrane.

Jedna neočekivana namirnica drastično podiže šećer, može napraviti ozbiljan problem

1 Komentari